Sałatki z serem - najlepsze recepty. Jak przygotować i smaczne ...

Sałatki z serem – najlepsze recepty. Jak przygotować i smaczne sałatki z serem feta.

Sałatki z serem – ogólne zasady i metody wytwarzania

Sam ser dobrze ugotowane jest pełna przekąskę. A jak wspaniałe sałatki można przygotować z liczby sera jest po prostu niemożliwe. Feta – ser z mleka owczego lub koziego, a może z mieszaniny.

Ser poddaje się obróbce cieplnej, to jest oczywiste, że większość witaminy i składniki są przechowywane luzem. Na swoją korzyść, a gra to, że zawiera mniej tłuszczu niż inne sery. Dlatego, że jest tak popularny w odchudzających dziewcząt, Weight Watchers, lub próbuje schudnąć.

Białko, część sera – to świetna alternatywa dla białek zwierzęcych, więc jest to przydatne dla tych, którzy z jakichkolwiek powodów, nie chciał jeść mięso. W wielu krajach, to jest po prostu popularna przekąska, na przykład w Bułgarii jest gotowane z papryki lub kanapki. Według niektórych badaczy, ich długość życia ludzi na Kaukazie, do pewnego stopnia, i to zobowiązanie lub kozim serem owczym serem, tak – prawdziwej młodości.

Sałatki z serem – produkty przygotowania

Wybór serów, poszukaj jędrności i białym lub mlecznego koloru, wiele otworów, z których podczas cięcia ciekłe krople – jest produktem wysokiej jakości. Oczywiście, spróbuj smakuje zbyt słone ser może być szkodliwy dla pacjentów z nadciśnieniem tętniczym.

Słony ser można sparzyć wrzącą wodą i moczyć w wodzie słodkiej. Jak przechowywać ser? Pozostały z gotowania ser umieścić w pojemniku plastikowym słoju i zalać lub «rodzina» solanki.

W lodówce, może być przechowywana przez wiele tygodni. Zapakowane w folii lub pergaminie, że nie może dłużej świeże niż kilka dni.

1 Przepis: Sałatka z serem feta Horiatiki

It Grecy wynaleźli taką piękną nazwę klasycznej sałatki – Horyatiki. W tym przepisie, znajdziesz niespodziankę: 4 porcje sałatki na obiad i kanapki z chleba pita na śniadanie. Przygotuj sałatkę przepis naprawdę nic redukcji i zastąpienia.

Składniki: Biały ser (200 g), ogórek, pomidory (2 szt), czerwona cebula, papryka, czarne oliwki, oliwa z oliwek, pieprz mielony i mnóstwo świeżych ziół (pietruszka, koper, bazylia, kolendra).

Sposób wytwarzania

Ogórki, pomidory, cebulę i paprykę pokroić w półkola, kostki sera. Maslinki również pokroić, włożyć wszystko do miski i wymieszać. Marynata: sos z oliwek (50 g), oliwy z oliwek i mielony pieprz zmieszany z przetarł ziołami, polać sałatkę. Wypełnij wszystkie nasze półkola i place marynaty i ponownie wymieszać, podawać. Zostaw resztkowego sałatkę w lodówce. Na śniadanie, umieścić go w pita cięcia – dostać kanapkę z chleba pita.

Na Bliskim Wschodzie kochają więc śniadanie – to takie wspaniałe rano Pete z serem.

Przepis 2: Sałatka z serem feta i chleb szary

Nie jesteś w błędzie, naprawdę przygotować sałatkę z czerstwego chleba. W całym basenie Morza Śródziemnego po prostu uwielbiam to surówka z ziół, serów, oliwy z oliwek i niezrównany kwaśnego chleba żytniego.

Składniki: jeden bochenek chleba, czarne suszone pomidory (3 sztuki). ser (200 g), cebula (2-3 sztuk), pietruszka, oliwki, ogórki, ocet, sok z cytryny, oliwa z oliwek.

Chleb czerstwy dobrze wybrać, położyć się na co najmniej jeden dzień, wyciąć wszystkie kawałki i pokroić w kostkę, suszone w mikrofali lub piekarniku. Wchodzisz w misce i posypane octu winnego.

Ogórek, pomidor i ser pokroić w kostkę, pokrojone warzywa i wymieszać połowę tego, co się stało. Sos – wbity z zieleni soli, wycisnąć sok z połowy cytryny, czosnek, przeszedł przez ziemianki, dodać trochę suchego mięty. Krakersy inwestować w dużej misce, dodać pozostałe składniki i dobrze wymieszać.

Motley sałatka będzie wyglądać świetnie na białym monofonicznym danie, udekorować może być wiele sposobów, na przykład, rozłożone w kręgu cienkich pierścieni pomidorów.

Przepis 3: Owoce morza sałatka z serem i krewetkami.

Od dawna wiadomo, że całej prawdy, że wszystko jest idealne tylko w tej sałatki jest zilustrowany najwyraźniej. Cały problem – Ugotować krewetki. Spice Owoce morza – nie ma problemu, jeśli jesteś początkujący w tym przypadku – pamiętać o jednej zasadzie: pominięcie krewetki we wrzącej wodzie.

Atlantic (nie duży) krewetki wystarczająco 1,5 – 2 minuty, królewski wymagają 2,5 – 3 minut. Czy strawienia «guma» nie potrzebujemy!

Składniki: Krewetki (300g), papryka słodka (1 szt), sery (200 g), olej roślinny (2 łyżki. L.), Podłoga z cytryny, sałata, sól i pieprz.

Sposób wytwarzania

Krewetki Zagotować i skórki, będziemy wyciąć ser w kostkę, pieprz można wyciąć dużych kwadratów. Postaw naczynie na liściach sałaty, najlepszych składników, wlać olej roślinny i sok z cytryny.

Przepis 4: Zielona sałatka z serem feta z rukolą

Istnieje również prosta, jak zresztą w każdym sałatka z serem feta. Wiśniowe pomidory pożądane, ale nasza rodzina z ogrodu, zbyt doskonały. Co do rakiety – modnym instalacji do sprzedaży na rynku, ale jeśli nie można go kupić – podejmuje wiele innych zielonych, na przykład dodać kolendry.

Składniki: sałata, rukola, ser feta, pomidory, sos sojowy, ocet aromatyczne łagodne, oliwa z oliwek.

Sposób wytwarzania

Będziemy cięcia sałaty i warzywa, rukola zrywanych ręce. Nacięte i wklej pomidory pokrojone w cienkie plasterki kawałki trójkątów sera, umieścić je w zieleni i wlać sos: sos sojowy, olej roślinny, sok z cytryny i odrobiną octu.

Sałatki z serem – przydatne porady od doświadczonych kucharzy

Feta w połączeniu z wielu składników: warzyw, oliwki, grzankami z chleba i owoców morza. W celu dokonania świąteczną sałatkę i jaśniejszy, dodaj ofertę «animusz»: Oliwki Stuff czerwony kawior. Jeśli się wewnątrz czarnych oliwek na niektórych kawałków jasne pomarańczowe jagody, uzyskać oryginalną dodatek do sałatek. Blisko ser śnieg będzie jasne nadziewane maslinka «światło» nastrój.

Drobiazg, ale miło.

Share →