Zgaga w ciąży (naturalne środki lecznicze)

Zgaga w ciąży (naturalne środki lecznicze)

Co powoduje zgagę w ciąży?

Zgaga. niestrawność i refluks często występują w czasie ciąży, szczególnie w późniejszych etapach. Objawy te są spowodowane przez progesteronu, który odpręża zwieracza przełyku. Niewielka ilość soku żołądkowego, czasami częściowo strawionego pokarmu są wyrzucane do przełyku.

Czasami na początku ciąży nudności można powstał z niestrawności lub zgagi przez wzmacniany. Jeśli spodziewasz się więcej niż jedno dziecko lub dziecko jest bardzo duża, może to zwiększyć zgagę. Jeśli masz pozycję zamka (dziecko zamka) w późnym okresie ciąży, główka dziecka będzie wywierać nacisk na przeponę, co może powodować zgagę.

Niektóre produkty i palenia pogorszyć stan.

Jak można uniknąć zgagi w czasie ciąży?

Jedz częściej i w małych porcjach, to twój żołądek nie wyleje się także nacisk na membranę. Jeśli to możliwe, przenieść swój główny posiłek w pierwszej połowie dnia. Dine wcześnie, aby mieć czas na przetrawienie ciało zostało zjedzone przed snem.

Unikaj pikantnych, tłustych i smażonych, i żadnych innych środków spożywczych, które mogą powodować zgagę. Cukru, herbaty, kawy, a niektóre dodatki do żywności mogą poprawić zgagę.

Po posiłku nie powinno leżeć, gdyż może to spowodować odbijanie się. Lepiej jest siedzieć chwilę bezpośrednio. Jeżeli późniejsze etapy wzrośnie zgaga, trzeba spać pół posiedzenia, odpoczynku dwa lub trzy poduszki.

Nie należy pić dużo płynów podczas posiłków. Będzie rozcieńczyć soki trawienne, zmniejsza ich skuteczność. Ale pamiętaj, aby pić między posiłkami.

Herbaty ziołowe. takich jak mięta, pomaga w trawieniu pokarmów. Inne herbatki ziołowe, promować trawienie, takie jak kopru herbaty w dużych ilościach w okresie ciąży nie jest zalecane do picia.

Jak mogę zmniejszyć ich stan?

Zmniejszyć intensywność objawów za pomocą surowego czosnku lub tabletki czosnku. Wybierz tabletki lub kapsułki z wysokiej zawartości allicyny. Upewnij się, aby skonsultować się z lekarzem.

Leki ziołowe

Jest przydatna do picia imbir lub rumianku. Dandelion herbata może być również skuteczne, ale konieczne jest, aby pić z ostrożnością, zwłaszcza jeśli masz wysoki poziom cukru we krwi. Dmuchawiec w dużych dawkach może mieć wpływ na poziom cukru.

Jeśli pacjent przyjmuje leki na wysokie ciśnienie krwi (nadciśnienie), mniszek lekarski może zmniejszyć skuteczność tych leków.

Lekarstwem na podstawie wiązu zardzewiałe za bezpieczny do podjęcia w czasie ciąży, a także może pomóc w zgaga.

Aromaterapia

Dodaj cztery krople olejku z cytryny, pomarańczy lub neroli (pomarańczowe drzewa kwiaty) w łyżeczką baz olej z pestek winogron. Otrzymaną mieszaninę można stosować do masażu klatki piersiowej i górnej części pleców. Dodatkowo, możesz dodać go do kąpieli i wdychać oparów.

Akupresura

Stymulacja punktów akupunktury osierdzia 6 (P6) może złagodzić zgagę. To samo jest aktywowany w celu łagodzenia nudności. Znaleźć ten punkt pomiaru odległości równej szerokości trzech palców powyżej środkowej linii zagięcia na wewnętrznej stronie nadgarstka ręki.

Jeśli znalazłeś odpowiedniego punktu, po kliknięciu na niego głęboko, musi odczuwać ból jak siniak. Teraz, gdy u pacjenta występuje ciężka zgaga, wystarczy kliknąć na tym punkcie (najpierw na jednym nadgarstku, a następnie inne) około 20-30 razy w odstępach 1-2 sekund.

Homeopatia

Możesz też spróbować leki homeopatyczne. Skontaktować się z wykwalifikowanym licencji homeopata ponieważ leki powinny być dobierane indywidualnie dla Ciebie. Jeśli zdecydujesz się spróbować leczyć się, wybrać tablet z hodowli 30c.

Jeśli po pięciu dniach stan nie poprawi, odwiedzić homeopata.

Nux vomica (Nux vomica) może pomóc, jeśli:

  • słodko-kwaśny można odbijanie,
  • metaliczny posmak w ustach,
  • wzdęcia,
  • czujesz, podrażnienie,
  • stan pogarsza, jeśli nosisz ciasne ubranie.

Próbować Sasanka (Pulsatilla). gdzie:

  • Niedawno można bekać zjedzonych potraw gustowny,
  • uczucie pustki w żołądku,
  • bulgocze brzucha, silne
  • stajesz się gorszy wieczorem i po tłustym posiłku,
  • jesteś emocjonalne i marudzi,
  • masz bardzo zmienny nastrój.

Chlorek sodu (natrum mur.) nadaje się, jeżeli:

  • masz wodnisty odbijanie, o słodkim smaku,
  • kurcze,
  • wzrost ciśnienia w jamie brzusznej,
  • stajesz się gorzej po zjedzeniu żywności o wysokiej zawartości skrobi,
  • kontrolować swoje emocje.
  • Causticum (dausticum) może być skuteczna, jeśli:

    • masz tłustą odbijanie,
    • uczucie ciężkości w żołądku,
    • pogarszanie się kiedy jest zimno i wilgotno,
    • rozpaczliwie odczuwać poprawę.
    • Jakie inne metody medycyny alternatywnej może mi pomóc?

      Alternatywne terapie mające na celu niwelacji postawy mogą się zgaga. Należą osteopatię, terapii manualnej lub Alexander techniki. Techniki relaksu, koncentrują się na postawy, mogą być także przydatne, takie jak joga. tai chi i qigong.

      Należy również skonsultować się z wykwalifikowanym akupunktury. Shiatsu i refleksologii. Istotne jest, że wybrany specjalista miał doświadczenie z kobietami w ciąży.

      Ostatnia aktualizacja: listopad 2010

Share →